Zdrav jedilnik pri težavah z želodcem in črevesjem
Prosila bi pomoč pri sestavi jedilnika. Imam probleme z želodcem, rada pa bi izgubila tudi nekaj kg. Sedaj sem še v fazi ugotavljanja kaj mi ustreza in kaj ne (ne paše mi začinjena, preslana in pekoča hrana, mlečni izdelki razen ...