Rene, se pridružujem tvojim težavam. Kot je rekla Bbaby, tudi meni še
najbolj pomaga gibanje, npr. vsaj malo orbitreka po možnosti vsak dan.
Mislim, da so zelo v redu tudi kolesarjenje, plavanje in sproščena
hoja (ne npr. laufanje v visokih petkah v službo). Sproščujoče so
kopeli nog (lahko si nabaviš kakšno masažno kad, če je še nimaš), kreme
na osnovi kafre, mente - Avon je imel odlično kremo za utrujene noge,
vendar so jo na žalost dali ven. Baje pomaga tudi limfna drenaža,
vendar je jaz nisem preizkusila, ker imam poleg tega še nekaj krčnih
žil in bi bila za žile priporočljiva masaža ravno v nasprotni smeri.
Mogoče bi ti kaj pomagale elastične nogavice? Jaz imam nogavico za eno
nogo, ker je zaradi poškodbe trajno zatekla, ne vem pa, ali se
uporabljajo tudi za "normalno" otekle noge. Čeprav sem imela nekaj
predsodkov, ni slaba zadeva in precej pomaga, ker baje masira nogo.