Jaz sem začela pri sinu z naribano jabolko v starosti 6 mesecev. Potem sem mu uvedla sveže stisnjen korenčkov sok, nato banano, nato kuhan korenček, bučko - tu je že jedel kombinacije npr. banano z jabolko, korenček in bučko. Nadaljevala sem z krompirjem, cvetačo, brokolijem, hruško, breskvo, marelico (to dvoje sem mu kupila kar pripravljene Hippove kašice, saj ni bila več sezona tega sadja), sok pomaranče, piščančje in puranje meso. Vedno je pojedel najprej GH, potem se je še dojil. Vendar je bil po 2-3 tednih uvajanja že na 3 obrokih samo goste hrane, dojil pa se je le še zjutraj in zvečer (čez dan je dojenje zavračal). Zvečer se mu za večerjo naredila mlečno kašico, potem pa se je še malo podojil.
Pri uvajanju goste hrane nisem držala načela, da bi mu najprej ponudila zelenjavo in potem sadje, ampak sem mu uvajala kar mešano. Edino sem pa res pazila, da sem mu novega živila prvi dan ponudila par žlič, drug dan par žličk več in če ni bilo reakcije, je tretji dan pojedel normalno porcijo. Do 7 meseca sem se izogibala glutenu, potem pa smo bili na posvetovalnici in je pediatrinja rekla, da lahko je vse razen mehkužcev, jajc in kravjega mleka (to komaj po dopolnjenem 1.letu).
Zdaj je star 8,5 mesecev pa je že skoraj vso zelenjavo in sadje, piščančje in puranje meso, riž, testenine, žgance, včasih gloda kakšno žemljico ali bebi keks, od mlečnih izdelkov je kislo smetano, jogurt in skuto v kombinaciji z raznim sadjem. V pretlačeno zelenjavo mu dam malo masla ali olivnega olja, rad poje tudi raznorazne juhe. Večkrat skuham kompot in mu sadje pretlačim v čežano, dodam kak keks, sok pa popije po steklenički. Zjutraj iz zvečer je mlečno kašico (najraje mu kupim Milupine v Mullerju, se mi zdijo najbolj okusne in raznovrstne), za kosilo zelenjavno mesni obrok in popoldan sadnega. Doji se le še zjutraj.
Še to - vedno mu hrano pripravljam sama in sproti (kuhane hrane ne zamrzujem po porcijah - da bi npr. skuhala za cel teden vnaprej in potem vsak dan le odmrzovala), sadje in zelenjavo pa kupujem na tržnici 2x na teden. Kupljene sadne in zelenjavne kašice mu dam le izjemoma, če npr. gremo kam za cel dan.