Ana, to je samo del Montignacove metode. Veliko pomembnejši pri njem je glikemični indeks živila in posledično različno dvigovanje ravni inzulina v krvi. Ti dve sta osnovni načeli, ima jih pa še nekaj.
Meni se njegove osnovne ugotovitve zdijo zanimive, ima pa tudi njegova metoda kar nekaj "buč".
Za najbolj uravnoteženo oceno njegove metode, kar sem jo doslej zasledila, priporočam tale website:
moja mama ma to knjigo in se je je drzala neki casa = minus cca 5 kg po moji grobi oceni pol se je je pa nehala drzat meni se zdi prekomplicirana in v mnogih primerih neizvedljiva |
Pisuka mam dober izgovor
. Ni stvar v nasvetih ampak v samodisciplini... 
Točno tako
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
