Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Hujšamo s Planetom Lepote! - 2. del

Pojdi na stran 90 , 91 , 92 , 93 , 94 , 95 , 96 , 97 , 98 , 99 , 100
J.Lo
Starost: 12Pridružen: 7. jan 2005Prispevkov: 7043Kraj: MariborStatus:Offline
Objavljeno: 6. dec 2007 14:05
Povezava do prispevka
tinchyka, sploh me ne sprašuj.  Zadnje čase sem lena kot fuks.
1x na mesec grem tečt z opornico, potem pa zdravim zatečeno koleno en teden, cca 1x,2x na teden grem na kolo, drugače se pa trudim vsak dan delat trebušnjake pa kake vaje za noge in rito. Thats it! Veliko premalo, vem. Sem se pa zdaj spravila vpisat na badbinton, tako da bom še to hodila vsaj 1x na teden, pa poskusila bom več bicikla gonit...
Moje koleno je res adijo ja, ampak se jaz na to kaj preveč ne oziram več. Pač grem tečt pa me potem par dni boli in je zatečeno, pa smučat grem tudi kdaj, čeprav mi je potem kriza, ker zelo boli. Odpovedati vsemu se pa nočem in pač delam vse v mejah normale in do meje večje bolečine.
0
Nazaj na vrh
Suzek
Starost: 43Pridružen: 10. apr 2005Prispevkov: 1960Kraj: Breg pri PolzeliStatus:Offline
Objavljeno: 6. dec 2007 14:15
Povezava do prispevka
Gita a lahko še jaz pokukam v tvoj blogec? Smile
0
Nazaj na vrh
gita
Starost: 41Pridružen: 28. nov 2004Prispevkov: 17636Kraj: t.Status:Offline
Objavljeno: 6. dec 2007 14:21
Povezava do prispevka
 a te ni bilo med mojimi prijatelji?  oprosti suzek!
 
v blogu pa tako nimam nič napisanega Smile je pa zato malo več slik na ogled Big smile
0
Nazaj na vrh
Lubenica
Starost: n/aPridružen: 10. jul 2006Prispevkov: 6018Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 6. dec 2007 15:04
Povezava do prispevka
gita, sem lahko še jaz tvoja prijateljica? Jaz pa se nikakor, nikakor ne morem spraviti v red. Prej sem več mesecev živela popolnoma brez sladkarij in podobne navlake, zdaj pa komaj držim prste stran (večinoma mi to ne uspeva ravno...). Ne vem več, kaj naj naredim. Preveč rada jem. 
0
Nazaj na vrh
gita
Starost: 41Pridružen: 28. nov 2004Prispevkov: 17636Kraj: t.Status:Offline
Objavljeno: 6. dec 2007 15:08
Povezava do prispevka
seveda  dodana Wink
0
Nazaj na vrh
Speli83
Starost: n/aPridružen: 16. maj 2005Prispevkov: 127Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 6. dec 2007 15:18
Povezava do prispevka
Gita mene tudi prosiiiimmm 
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 33Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 6. dec 2007 15:21
Povezava do prispevka
Lubenica jaz sem istaZdaj samo čakam, da se pozdravim, potem pa se bom vzela v roke. Bomo skupaj vztrajali pa bo a ne?
 
J.Lo jaz mam tudi opornico za koleno pa me med tekom nič ne boli, če si pa takoj vzamem dol pa boli kot hudič. Mi je fizioterapevtka rekla, da moram dlje gor pustiti, samo še tega nisem poskusila. Se bom spravila tečt ko se pozdravim in bom vidla kako bopa hvala ti za odgovor
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
*nina*
Starost: 31Pridružen: 9. avg 2006Prispevkov: 185Kraj: obalaStatus:Offline
Objavljeno: 6. dec 2007 15:47
Povezava do prispevka
Torej je bolše da jem zjutraj samo polnozrnat kruh pa bom zvečer jogurt pa kosmiče. Pa še nekaj...jaz zdaj predvsem delam za tisti del pri bokih ki mi malo špeh visi ven stranske trebušnjake. Pa tudi kolebnico uporabljam. Bi mi lahko še kakšno vajo predlagale za ta del???

Hvalla
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 41Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 6. dec 2007 16:46
Povezava do prispevka
nina, špehka se boš znebila samo s pravilno prehrano in kardio treningom...s trebušnjaki si boš mišice okrepila.
Jogurt in kosmiče pa za večerjo ni fajn jest...raje skuto pa zraven kakšne oreške, semenke ali pa piščanca, tuno, purana, jajca+zelenjava in nekaj maščobe zraven.
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Sinthija
Starost: n/aPridružen: 12. maj 2004Prispevkov: 9772Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 6. dec 2007 18:32
Povezava do prispevka
Gita, razturaš! Uf, bi še jaz potrebovala malo tvoje, kiine, pa še čigave vztrajnosti.
"Najlepši okras ženske je ljubezen. Najlepša oblačila na ženski pa so roke moškega, ki ga ljubi."
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 33Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 6. dec 2007 19:11
Povezava do prispevka
Sinthija jaz tudi Kako pa tebi uspeva? kolikor vem si ti tudi v našem "klubu"
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
katey
Starost: 44Pridružen: 27. jul 2007Prispevkov: 3902Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 6. dec 2007 19:15
Povezava do prispevka
Jaz sem pa bolna, pa ne morem migat, pa še sladko mi paše - sej se zaenkrat še uspešno upiram -  in bom vse dobila nazaj!!!!!!!
0
Nazaj na vrh
tinchyka
Starost: 33Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Objavljeno: 6. dec 2007 19:17
Povezava do prispevka
Katey ne boš vse dobila nazaj. Nalivaj se z vodo in čajem, mogoče ti bo to pomagalo proti sladkemu. Če te kaj tolaži, jaz sem tudi bolna in se mi vse lušta.
I may not be perfect, but I'm always me.
0
Nazaj na vrh
gita
Starost: 41Pridružen: 28. nov 2004Prispevkov: 17636Kraj: t.Status:Offline
Objavljeno: 6. dec 2007 19:21
Povezava do prispevka
v šparu imajo zelo dobre suhe slive  pa če dve, tri poješ, ne bo škode Wink so pa zelo sladke Big smile
0
Nazaj na vrh
katey
Starost: 44Pridružen: 27. jul 2007Prispevkov: 3902Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 6. dec 2007 19:26
Povezava do prispevka
Hvala obema. Sej ni tako hudo, po moje me samo matra, da ne morem v fitnes, že cel teden nisem bila, pa bi rada šla, pa danes sem še vročino fasala, pa vse - eh, komaj čakam, da bo tega konec.
Drugače sem pa zdej vzela en košček jedilne čokolade, se ultra počasi topi, pa bo zaleglo - imam pa tudi suhe marelice doma - za vsak slučaj.
Gita, jaz bi bila tudi tvoja prijateljica.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Hujšamo s Planetom Lepote! - 2. del
Stran 95 od 100
Pojdi na stran 90 , 91 , 92 , 93 , 94 , 95 , 96 , 97 , 98 , 99 , 100
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Zavedati se moramo ene pomembne stvari: eno so moda in trendi, ki pridejo in gredo; drugo pa je večna, ženstvena klasika.