Če ste taki kot večina, zjutraj ne morete začeti dneva brez kave. Večina nas funkcionira nekako takole: ko se zjutraj zbudimo oz. nas iz spanja grobo prebudi budilka, se najprej odvlečemo do kuhinje, pripravimo kavo in jo na hitro – ali v ...
Andersenova izgleda izvrstno, na njenem jedilniku pa se znajde tudi povsem običajna hrana ... Heather Andersen je ustanoviteljica znanega pilates kluba New York Pilates. Izdala je, kaj se dnevno nahaja na njenem jedilniku in s čim pričenja svoj dan. ...
Po čem se v pomladno-poletni kolekciji zgleduje moška moda, kje išče navdihe in kakšne barve ter vzorce izbira? Poletje bo klicalo po živih barvah, zato se na njih pripravite že spomladi Kraljevali bodo odtenki zelene, modre, rdeče ...
Kakšne so barvne napovedi za letošnjo pomlad in poletje, kateri novi odtenki nas bodo navduševali in s katerimi barvami bomo vzdrževali pozitivno energijo? Samozavestna in energična dama Pink barva se vrača in navdihuje vse modne poti in ...
V prvem delu članka o kombiniranju barv smo se seznanili s teoretskimi osnovami barvne teorije. Tokrat pa si bomo pogledali, kako lahko sistematično pristopimo h kombiniranju barv pri oblačilih in modnih dodatkih. Komplementarne barve so tiste, ki ...
Poletna vročina marsikoga odvrne od športnega udejstvovanja na prostem. Visoke temperature in vlaga namreč otežujejo gibanje in slabšajo naše počutje. Poleti imamo največ dnevne svetlobe in prostega časa za aktivnosti zunaj, a moramo biti ...
Post je starodavna metoda čiščenja telesa, s katero se uspešno znebimo odvečnih kilogramov, predvsem pa odlično razstrupimo celotno telo. Sokovi naj bodo sestavljeni pretežno iz zelenjave kot je korenje, zelena, špinača, zelena solata, ...
V tretjem in zadnjem delu člankov o prehrani za krvno skupino B vam predstavljamo še sokove in napitke, začimbe in čaje, priloge ter prehranske dodatke, ki so primerni in zdravi. Zeliščni čaji Zanimivo je, da osebe s krvno skupino B od ...
Ena najbolj priljubljenih jesensko-zimskih jedi je prav zagotovo ješprenj oz. ričet. Je hitro pripravljen, zdrav in še lepo pogreje v mrzlih dneh. Sestavine 30 dag ješprenja palmova maščoba ali ...
Mehke, slastne in okusne bombetke brez vzhajanja, ki se kar topijo v ustih. So hitro pripravljene in brez nezdravih sestavin in brez enostavnih ogljikovih hidratov. Torej, če si zaželite domačega hamburgerja ali dobrega sendviča, le zavihajte rokave ...
Acidoza je stanje prevelikih količin odpadnih kislin v telesu, ki nastajajo v tkivih in so glavni vzrok za nastanek vseh bolezni v telesu. Telesne tekočine stalno prehajajo skozi tkiva in odnašajo presežene količine odpadnih kislin. Stročnice ...
V tretjem in zadnjem delu člankov o prehrani za krvno skupino A vam predstavljamo še sokove in napitke, začimbe in čaje, priloge ter prehranske dodatke, ki so primerni in zdravi. Zeliščni čaji Skupina A potrebuje čaje, ki krepijo ...
V prvem delu članka o prehrani za krvno skupin A smo obdelali meso, mlečne izdelke, maščobe in stročnice, zdaj pa si oglejmo še priporočila za žitarice, zelenjavo, sadje in sojine izdelke. Zelenjava, soja in zelišča krvna ...
Pri izbiri ne upoštevajte samo estetskega vidika – če si seveda želite več spanja ali nagajivosti med rjuhami. Raziskave in ankete so namreč pokazale, da lahko nekateri barvni odtenki spodbudijo življenje v spalnici in njihovi učinki trajajo ...
Glukomanan je vodotopni polisaharid, ki je dietna vlaknina. Učinkovito zmanjšuje apetit in izboljšuje prebavo. Raziskovalci znova in znova odkrivajo nove sestavine, ki pomagajo pri hujšanju; med najbolj priljubljenimi in učinkovitimi je ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
