Objavljeno: 29. dec 2003 13:33
Mene pa zanima točno katere mišice delajo pri počepih. In pa še to, če delam čez cel dan po malem počepe, npr. vsakič po 20 počepov in potem to na koncu dneva znese npr. 100 počepov, mislite, da s tem lahko utrdim mišice ali bi mogla vse v enem kosu naredit?
Hvala za vaša mnenja in nasvete!
Zlatka
0
0
