Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranamisija: stegna

misija: stegna

Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4
Prejšnja temaNaslednja tema
ssaaby
Starost: n/aPridružen: 5. dec 2004Prispevkov: 101Kraj: Novo mestoStatus:Offline
Objavljeno: 5. avg 2005 12:43
Povezava do prispevka
katere posamezne vaje so pa najbolj priporočlive za stegna??

a je možno da če preveč vaj nardiš da maš pol take full nabite pa mišične noge in sploh ne zgledajo suhe ko si npr. v kavbojkah??
don t worry, be happy

uživajte!!!

by saby;)
0
Nazaj na vrh
abt0
Starost: 46Pridružen: 30. sep 2004Prispevkov: 782Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 5. avg 2005 18:41
Povezava do prispevka
"full nabite pa mišične noge", to boš težko dosegla, se ni potrebno prav nič bat, kar pridno treniraj.



Vaje za noge, počepi, izpadni korak, iztek v kolenu, upogib v kolenu.
Na začetku je povdarek na pravilnem izvajanju vaj. Vaje lahko izvajaš
na različne načine, z palico, z utežmi v rokah, z pomočjo klopce.











0
Nazaj na vrh
bodyfit
Starost: 44Pridružen: 3. avg 2005Prispevkov: 30Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 5. avg 2005 19:08
Povezava do prispevka
Ej ljudje moji, mislim da ni problem v notranjosti stegen, pač pa v naših, predvsem pa v vaših glavah. Pa naj tista iz Rio de Janera da sliko gor in bomo strokovno ocenili, brez pristranskosti. Bom potem še sam svojo sliko gor obesu. Resno govorim. Pa lepo hujšajte še naprej.
Najlepša bitja so...
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
misija: stegna
Stran 4 od 4
Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
9 zvezdnic, ki so lepotnim popravkom odločno rekle NE
Kar nekaj zvezdnic se je odločilo, da se ne bodo podvrgle kirurškim popravkom temveč sprejele svoj naravni videz.
Preberi več