Tudi jaz sem shujšala s pomočjo LS in sem bila zadovoljna. Ne bom rekla, da imajo kakšno čudežno metodo hujšanja in da shujšaš brez truda. Tudi cene so zeloooooo navite in mogoče sem ravno zaradi tega še toliko bolj resno vse skupaj vzela. Jaz sem dala 220 jurjev /na obroke/ za 55 terapij (telovadba + savna).
Shujšala sem pa iz 79 kg na 60 kg. Je pa res, da sem se držala tega kar so mi rekli, jedla sem 5x na dan, ločevala beljakovine in OH. Odpovedala sem se sladkariji, po 19 uri nisem jedla, poleg tega pa sem 3-4x na teden hodila tečt. Tudi v LS sem vedno gledala, da sem vaje delala res pravilno, da so imele učinek.
Tako da, še vedno je vse delo na tebi. Sam moraš telovadit, se pazit.... Men so bili oni pač neka motivacija, nekaj kar me je gnalo naprej, ker se prej očitno sama nisem mogla oz. znala pripravit do tega.
lp