Objavljeno: 17. dec 2004 16:06
Razni bacili kar švigajo mimo nas, tisti bolj občutljivi pa jih potem še vzamemo s seboj na toplo in tako nam prinesejo kakšno ...
... super angino ali prehlad. Kako se rešiti raznih bolezenskih tegob? Načinov je sto in eden, morda je še to prenizka številka, vendar ni nujno, da vsak način pomaga vsakemu človeku.
Rezultati neke raziskave so pokazali, da na našo odpornost močno vplivajo nekatera živila, kot so lubenica, pravi čaj, brusnice in ribe. Antioksidanti iz lubenice varujejo pred možganskimi obolenji, boleznimi ščitnice in prostate ter rakom mehurja. Enak učinek ima paradižnikov sok.
Tako strokovnjaki priporočajo čim več popitega čaja na dan, ki ga lahko zamenjate tudi s kavo. Rezultati naj bi bili neverjetni: do 500 odstotkov boljša odpornost!
Brusnice pomagajo proti srčnemu infarktu in dvigujejo stopnjo priporočljivega holesterola v krvi. Raziskava je pokazala, da ribe zmanjšajo tveganje pred infarktom. Izberite tune, skuše, lososa in druge vrste modrih rib, ki so bogate z omega 3 nenasičenimi maščobnimi kislinami.
avtor: vs, november 2004
... super angino ali prehlad. Kako se rešiti raznih bolezenskih tegob? Načinov je sto in eden, morda je še to prenizka številka, vendar ni nujno, da vsak način pomaga vsakemu človeku.
Rezultati neke raziskave so pokazali, da na našo odpornost močno vplivajo nekatera živila, kot so lubenica, pravi čaj, brusnice in ribe. Antioksidanti iz lubenice varujejo pred možganskimi obolenji, boleznimi ščitnice in prostate ter rakom mehurja. Enak učinek ima paradižnikov sok.
Tako strokovnjaki priporočajo čim več popitega čaja na dan, ki ga lahko zamenjate tudi s kavo. Rezultati naj bi bili neverjetni: do 500 odstotkov boljša odpornost!
Brusnice pomagajo proti srčnemu infarktu in dvigujejo stopnjo priporočljivega holesterola v krvi. Raziskava je pokazala, da ribe zmanjšajo tveganje pred infarktom. Izberite tune, skuše, lososa in druge vrste modrih rib, ki so bogate z omega 3 nenasičenimi maščobnimi kislinami.
avtor: vs, november 2004
0
0
