Aloha
Nekako sem ugotovila, da nisem srečna v svojem telesu. Tko, da nameravam zgubit okrog 6-8 kg, oziroma bom sproti vidla kako mi bo šlo in kaj mojemu telesu odgovarja.
Višina:162 cm
Teža: 58kg
Željena teža: 50-52 kg
Hrana, ki je prepovedana: bel kruh, testenine, bela moka, sladkarije, sladke pijače,...
Telovadba in miganje: https://www.youtube.com/user/FitnessBlender 3-4 na teden, med vikendom nadomestim s tekom
16.12.2014
Z: kava
M: toust s paradižnikom, puranjo šunko (ena rezina ma kcl OMG) in kumaro
K: solata in polovička domačega štrudla (mhm :/)
V: kosmiči in kopček temne čokolade
Upam, da se mi katera/kateri pridruži in da skupaj zaživimo zdrav preostanek življenja