Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Sonce uničuje vašo kožo - poskrbite za ustrezno UV zaščito vsak dan!

Vpliv UV sevanja na kožo

10. maj 2012 0:00 Tanja Matko
53

Oglasno sporočilo

... poškodobe v globljih plasteh kože, ki vodijo v prezgodnje staranje in kožnega raka. Zato poskrbite za ustrezno zaščito vsak dan!

Poznamo UVA, UVB in UVC žarke – nas zanimajo le prvi dvoji, saj UVC žarki ne pridejo do nas. Posledice delovanja UVB žarkov so opazne takoj, kajti koža se na njih odzove z rdečico in opeklinami. UVA žarki pa so tihi, skriti sovražnik mladostne in zdrave kože, saj se posledice njihovega vpliva pokažejo šele čez čas – medtem ko opekline kmalu izginejo, se posledic UVA sevanja ne da odpraviti, koža je trajno poškodovana. Te poškodbe pa so pigmentni madeži (hiperpigmentacija), uvela koža in globoke gube (UV žarki uničujejo kolagenska in elastinska vlakna, ki so odgovorna za mladostno napetost kože) ter kožni rak, zaradi katerega vsako leto umre večje število ljudi.

nanašanje UV zaščite


Naj najprej pojasnimo pojem zaščitni faktor (ZF) oz. SPF, ki je na izdelkih naveden s številko (od tako banalnih kot je 2, pa do višjih – učinek se ustavi nekje pri faktorju 30). ZF pomeni le zaščito pred UVB sevanjem, ne pove nam pa, ali izdelek vsebuje tudi UVA zaščito, ki je bistvenega pomena. Kljub temu, da danes že večina izdelkov vsebuje tudi UVA filtre, vam vseeno priporočamo, da pred nakupom to preverite med sestavinami (ingredients), saj boste morda imeli smolo in 'zagrabili' ravno enega izmed tistih, ki UVA filtra nimajo. Torej mora izdelek vsebovati (vsaj) eno izmed naslednjih sestavin, ki nudijo tudi zaščito pred UVA sevanjem: avobenzone (= Parsol 1789 = butyl methoxydibenzoylmethane), titanium dioxide, zinc oxide, mexoryl SX (terephtalilydene dicamphor sulfonic acid), tinosorb S (bis-ethylhexyloxyphenol methoxyphenyl triazine), tinosorb M (methylene bis-benzotriazolyl tetramethylbutylphenol) ter drometrizole trisiloxane – zadnje tri uporabljajo le evropski proizvajalci. Ti so se izkazali za najboljše, nekateri starejši pa se skoraj ne uporabljajo več, ker so precej dražili kožo, povzročali alergije, bili manj stabilni ipd.

Nikoli ne pozabite na zanesljivo UV zaščito!


Pred nakupom tudi preverite, ali izdelek vsebuje katerega izmed škodljivih UV filtrov.

SPF/ZF nam pove, kolikokrat dlje smo lahko na soncu ne da bi nas opeklo v primerjavi z izpostavljenostjo soncu brez zaščite. Minimalen SPF oz. ZF, ki ga je priporočljivo uporabljati vsak dan je 15, poleti pa raje več. Poleg tega nam zaščitni faktor pove tudi kolikšen del UV žarkov izdelek blokira: tako izdelek z ZF 2 blokira le okoli 50% UV žarkov, medtem ko izdelek s faktorjem 15 blokira že približno 95%, faktor 30 pa 97% - to pomeni, da nad faktorjem 15 nam številka ZF pove le še kolikokrat dlje smo lahko na soncu brez opeklin, sama zaščita pa se več ne povečuje omembe vredno.

Zato tudi z nakupom izdelka, ki bo imel ZF 60 ničesar ne pridobite, saj ni tako visokega faktorja, ki bi blokiral vse UV žarke, 20 ur sonca pa tudi ni nikjer. Je pa prednost zelo visokih UV filtrov v tem, da imamo zanesljivo zaščito tudi če jih nanesemo preveč na tanko (in to nas počne velika večina).

PREBERITE TUDI: Je sonce res tako škodljivo ali: kaj v resnici povzroča raka?

Pojdi na stran

53

Galerija

    Preberi še


    Razvrsti po:
      • Tanja

      • 12. jul 2010 10:13

        Woowee, v tem, da praktično VSI nanašamo izdelke preveč na tanko, le kako 1/4 do največ 1/2 količine, ki bi jo morali nanesti, da bi imeli SPF, naveden na embalaži. In če naneseš SPF 50+ le 1/4, je to še le SPF 12, če pa SPF 30, pa le SPF 8.

      0
      • Woowee

      • 8. jul 2010 19:34

        mene pa zanima samo to, zakaj delajo kreme s faktorjem 50, če se učinek ustavi že pri 30? v čem je štos? pa čeprav uporabljam avene 50 :PP za telo pa 30.

      0
      • *tikvica

      • 17. jul 2009 13:47

        SPA, preden sem prebrala komentarje sem tudi jaz takoj poslala lubiju članek, ker tudi mene (še) ne jemlje resno glede nevarnosti sonca.
        Dober članek! Doma takoj preverim ali ima moja krema katero izmed omenjenih sestavin.

      0
      • SPA

      • 1. avg 2008 10:15

        Kako me je spet razveselil ta clanek! Prebrala sem ga seveda ze nestetokrat in se kot pijanec plota drzim nasvetov, no pravzaprav navodil.
        Poslala sem ga dragemu i upam, da bo malo bolj resno vzel moje tezenje s SPF kremami Wink

      0
      • irmica

      • 3. jul 2008 15:13

        na morju sem ob svoji majhni roza - beli bebici, namazani s SPF 50 ves čas tuhtala, kaj za vraga bo z drugimi malimi - enih sploh niso mazali, pa itak so ves čas na soncu, samo za spanje jih lahko odvlečeš od vode v senco. Preverjanje UVA filtrov mi ne da miru, odkar sem brala poročilo EU zveze potrošnikov o slabih testih krem z SPF. Delovanja filtrov UVA ne moremo preveriti tako enostavno kot pri UVB (opekline). Kaj pa, če ob učinkovitem UVB filtru UVA ni dovolj močan? Potem imamo šele štalo! Cel dan na soncu, brez rdečekožnega opozorila...Auu, to bo hudo!

      0
      • deuce

      • 15. apr 2008 15:27

        bebci kozmetičarski kar naprej tiščijo te kremice naprej, ko pa vsak dermatolog ve, da pred uv žarki ni take zaščite. ostanite v senci, pa še bolj seksi je, če je človek belopolt.

      0
      • ashlee

      • 30. avg 2007 11:49

        sonce je zelo nevarno za kožo.odličen članek!

      0
      • tTeia

      • 29. avg 2007 11:00

        Poučen članek. Upoštevajmo nasvete za zdravo življenje.

      0
      • igor007

      • 28. avg 2007 20:37

        odličen članek, z dobrimi nasveti

      0
      • julcy

      • 24. avg 2007 14:48

        Izjemno dobre članek

      0
      • natasa03

      • 24. avg 2007 11:42

        zelo poučen članek, ki pa ga že dalj časa tudi sama praktičiram

      0
      • Blaz77

      • 23. avg 2007 13:02

        zelo dober članek

      0
    • 0
      • BuzzyBee

      • 18. avg 2007 12:18

        o fino, da vem kere so sestavine

      0
      • Tia5

      • 15. avg 2007 19:48

        Pred UV in UVB žarki se je treba zaščiti.

      0
      • dea

      • 3. avg 2007 12:12

        Dobri nasveti.

      0
      • lucas

      • 1. avg 2007 11:46

        sonce je res iz dneva v dan vse nevarnejše... Odličen članek, ki opozarja na nevarnosti!

      0
      • rene

      • 31. jul 2007 10:22

        jaz se od odkritja PL in od nastanka vedno več pigmentnih madežev na koži soncu na daleč izogibam oz. če se ne morem pa obvezno ZF 50 namažem.

      0
      • sanda

      • 29. jul 2007 18:31

        Dober članek in koristni napotki, čeprav 100% se je zelo težko držati tega - zlasti poleti, ko greš že malo ven in si izpostavljen soncu Unhappy Sem pa na morju opazila, da se res velika večina ljudi sploh ne maže s kremami za sončenje, zvečer pa vidiš potem rdeče hrbte Smile boleče

      0
      • geja

      • 28. jul 2007 15:01

        Super članek Big smile

      0
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Tanja 16. maj 2019 19:50
      Super, izpolnjuje vse kriterije!
    • Katrin 17. apr 2019 22:13
      Premalo za suho kožo
    • numi 19. mar 2019 22:29
      preprost
    • numi 19. mar 2019 22:23
      sladek in vesel
    • numi 17. feb 2019 10:29
      top 2
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
      • mijauuu je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 3 dnevi
        Posebnih priprav na poletje nimam, razen tega, da naredim malo reda med oblekami v omarah in preverim stanje sandalov Smile Glede kože pa obvezen spf 50, izogibanje namočnejšemu soncu (kakor se pač da), več vlaženja obraza Smile
        0
      • kisla je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 4 dnevi
        Vse, kar spremenim, je malo več ukvarjanja z dlakami, kar pomeni, da pomladi bolj vestno uporabljam svojo Philips Lumeo Smile SPF uporabljam čez celo leto, pri negi pa poleti zadostuje kakšna lahkotnejša kremica kot v preostanku let ali pa serum ...
        0
      • teatime je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 4 dnevi
        Poleti je obvezen spf, sploh če sem veliko zunaj. Uporabljam samo kreme z mineralnimi filtri. Letos je to Badger's Balm. Sicer pa izbiram bolj vlažilne kreme in serume. Na morju ne sme manjkati tudi aloe vera za pomiritev kože. Spijem veliko vode in ...
        0
    Izpostavljamo
    Maščobe na točno določenem in samo na tistem delu telesa se ne da izgubiti.