Da so zdrava prehrana, redna vadba, dober spanec in veliko zaužite vode ključnega pomena za mlajši izgled, smo že neštetokrat slišali. Preverite nekaj nasvetov in skrivnosti, ki jih lahko vsak dan uporabijo tudi najbolj zasedene in časovno omejene ženske, brez posebnih priprav.
Masaža med tuširanjem
Medtem, ko se tuširate, uporabite grobo gobico za masažo celotnega telesa. Zelo preprost, a učinkovit način za nežni piling kože in ohranjanje njene gladke, mehke teksture in posledično tudi mlade.
Roke lahko o vaši starosti povedo več kot vaš obraz
Priporočljivo je, da začnete dobro skrbeti za roke že kar kmalu. Na roke nanesite kremo za roke z zaščito pred soncem in jih ne pozabite vlažiti vsak dan. Uporabite tudi rokavice kadarkoli pomivate posodo ali opravljate druga hišna opravila, saj bodo tako vaše roke zelo dolgo videti čudovito.
Sadje in zelenjava vsak dan
Za zdravo, mlado in lepo kožo poskusite zaužiti približno 3-4 kose različno obarvanega sadja in zelenjave na dan. Tako bo vaša prehrana uravnotežena in zdrava, kar bo povzročilo neverjetno svežo kožo.
PREBERITE TUDI: Takole sladkor stara vašo kožo
Sončna očala
Ko sije sonce - vedno nosite sončna očala. Pomagala vam bodo preprečiti nastanek številnih linij ali gubic (zaradi kremženja) okoli oči, pa tudi na čelu.
S sproščanjem nad stres
Naučite se nekaterih tehnik sproščanja, saj je stres eden glavnih vzrokov staranja. Tudi če se naučite le vsak dan nekajkrat globoko vdihniti, vam lahko to izjemno pomaga, da se počutite notranje bolj mirni.
Sijaj za ustnice namesto šminke
Lipgloss je eden najlažjih načinov za ustvarjanje bolj mladostnega videza. Zato skoraj vse zvezdnice ljubijo sijaj za ustnice! Poskusite se izogniti mat teksturam šminke in namesto tega nosite nekaj sijočega.
Modni nasvet za mlajši videz
Oblecite jakne in bluze z V-izrezom, saj tako oblikovana oblačila lahko pomagajo ustvariti vitkejšo in mlajšo silhueto.
