| |
|
|
|
|
| |
Vaša prihodnost |
 |
|
|
|
|
| |
Preizkusite sebe in srečo |
|
|
|
|
|
| |
Povezave |
|
|
|
 |
|
|
|
| |
 |
Ustvarite svoj blog |
|
Imejte svoj foto album na spletu |
|
Vodite svoj dnevnik nakupov |
| |
in še in še |
| |
|
 |
|
|
|
 |
|
Zdravje
Raziskave kažejo, da za tovrstno \'zimsko depresijo\' resno zboli okoli 10 % prebivalstva, vsaj občasno pa se v milejši obliki z njo srečuje dobra polovica ljudi.
Recept je namenjen vsem, ki imajo težave z alergijami na gluten, jajca in mlečne izdelke. 
Ali ste vedeli, da se živila med sabo kakovostno razlikujejo po (ne)vsebnosti fitokemikalij? Fitokemikalije so aktivne učinkovine v hrani, ki preprečujejo bolezni. V zelju in brstičnem ohrovtu tako najdemo indole, v zelenih rastlinah je klorofil, ki obogati kri ...
Zelenjavni zavitek je primeren kot priloga k mesnim jedem in kot samostonja jed, všeč pa bo vsem, ki imate radi zelenjavne jedi. Priprava je enostavna in vam ne vzame veliko časa.
Pomembno je zavedanje, da so vnete in krvaveče dlesni znak za alarm – znak za takojšnje ukrepanje. Iz nezdravljenega vnetja dlesni se namreč lahko razvijejo težje oblike vnetja obzobnih tkiv oziroma parodontalne bolezni.
Inspiracija za te izjemno okusne palačinke je bil recept za palačinke brez jajc z bananami. Ta recept je prilagojen tako, da je primeren tudi za alergike na gluten in mlečne izdelke.
Premalo spanja in njegova slaba kakovost povzročita povečano telesno težo, slabše delovanje možganov, manjšo storilnost in še marsikaj.
Občasno pretiravanje s hrano, kot na primer v minulih prazničnih dneh, ko povsod diši po poticah in piškotih, in ob drugih posebnih priložnostih, kot so rojstni dnevi, družinska srečanja, poroke … še ni razlog za alarm. Tudi potreba po izmenično sladko-slanih prigrizkih pri mnogih ženskah pogosto kaže le na stanje hormonov.
Malina7.2.2010 ob 21:42Tulipan, super te je brati in čestitke za to, da se tako uspešno spopadaš z zimskimi težavami :)!
Tulipan7.2.2010 ob 20:08Malina, super optimističen članek :). Jaz to zimo precej lažje preživljam kot prejšnja leta, in sicer predvsem po zaslugi zgoraj opisanih metod, ki jih očitno že nekaj mesecev počnem kar podzavestno (novi parfumi, svetle in živahne barve oblačil, make upa, novi načini spenjanja las, dodatki, sprehodi v naravi, tudi kadar se mi sprva ne da, plesni treningi za druženje in sprostitev, večerno branje knjige s kakavom). Skratka, vse napisano v članku drži :)) in komaj čakam pomlad!
zdrava
4.2.2010 ob 19:18
Prijeten članek, vendar me, odkar sem etimološko preučila pojem in pojav odvisnosti zelo zmoti, da se o tem govori tudi terminološko kot o motnji. Zadeva je precej globlja, saj odvisnik ne glede na količino določene snovi, kemične ali nekemične, ne postane vsak, ampak samo tisti, ki se mu omenjene snovi tako močno implementirajo v presnovni sistem. To pomeni, da je oseba bolna. In ne, da ima motnjo, ki jo bo z NEgiranjem rešila. Ne bo je, samo podaljševala bo agonijo iz danes na jutri, kar ni recept za ozdravljenje. Zdravljenje zadeva najprej soočenje posameznika-odvisnika, njegovih bližnjih in družbe kot take, da gre za odvisnot tudi v primeru motnje hranjenja, nato telesna kontrola in psihoterapija. Ljubezen do telesa in končni, še tako strašni simptomi in posledice nimajo terapevtskega učinka. Ravno obratno.
Še glede endorfinov. Hranjenje tako močno omami možgane, da ne čutijo bolečine, ki je lahko stres ali prizadetost. Tako da se je taki drogi precej težko odreči, saj očitno pomaga. Najverjetneje pa se je vse začelo že zelo zgodaj, v otroštvu.
madeira*4.2.2010 ob 16:36Ja, večino ostalega že jem. No, razen alg.
Tanja4.2.2010 ob 10:22Hm ... zakaj pa vse ravno in samo aloe vero? Vse ostalo že jeste? :-)
catwomen3.2.2010 ob 19:28Super članek. Bom tudi jaz pričela z pitjem aloe vere :)
Miškolina
2.2.2010 ob 22:09
Me veseli, da ti je všeč recept!:) V kratkem bom napisala tudi recept za teletino v kremno zelenjavni omaki, ki jo ponavadi postrežem zraven njokov.
Sydelle
2.2.2010 ob 20:18
Vse pohvale za lepo napisane in s fotografijami podprte recepte :) Sploh na začetku, ko se kdo znajde pred novim prehranjevalnim režimom, vsak tak recept pripomore k raznovrstnosti jedilnika + morda pride kdaj prav komu, ki ni vajem kuhati \'\'dietno\'\', pa dobi tak obisk :) in je lepo, če ni vedno na mizi samo puran na žaru + riž :D
madeira*2.2.2010 ob 16:51Aja, pa se mi res zdi, da sem že videla te sokove :) Hvala!
Tanja2.2.2010 ob 16:41Mislim, da je na voljo kar nekaj aloe vera sokov. :-)
 
Priporočamo sledeče:
Splošno
Hišni kotiček
OdnosiZabava in prosti časZdravje
omega 3, ona on, ona-on, onesnažen zrak, onesnaženost, onkološki, oolong, opeklina, opera, operacija, oploditev, oprema, opremljanje, oprsje, optimizem, orehi, oreški, orjaške usnjače, orto muciq getaway, ortodontski aparat, osebna stran, osebni spletni kotiček, osebnost, oslabljen mehur, osvajanje, oteklost obr, otok, otroci, otrok, palačinke, paličica, par, paracetamol, paradontalna bolezen, paradontitis, parket, parodontalna bolezen, parodontitis, partner, partnerstvo, party, pecilni prašek, pecivo, peder, peka, pekarna, pekač, pekoča zgaga, peneče
|
|
