V sodobnem tempu življenja, ko sta regeneracija in brezhibno zdravje postali prioriteta, se nenehno soočamo z enakim izzivom.
V ZDA so objavili nove prehranske smernice, ki vključujejo prehransko piramido, ki je zelo drugačna od tiste, ki je veljala doslej.
Goveji loj, staljena goveja maščoba, se v zadnjih letih vrača v "modo", tako za kuhanje kot nego kože.
Kislo zelje je vrsta fermentiranega zelja z nešteto koristmi za zdravje.
Težava ni v tem, da bi bile banane nezdrave, ampak v medsebojnem učinkovanju sestavin.
Znanstveniki odkrili, kakšen vpliv ima kava dejansko na vaše črevesje in možgane.
horoskop
Ta teden je v znamenju nespornega »da«. »Da«, ki prihaja iz tistega najgloblje skritega dela vas.
priporočamo:
Kljub napačnim predpostavkam o jajcih v preteklosti njihovo uživanje ni povezano s srčnimi boleznimi in holesterolom.
Čedalje več ljudi se zaveda pomena zdrave prehrane in zdravega načina življenja.
Zajtrk ni tako zelo pomemben, še manj pa nujen obrok in izpuščanje zajtrka nima nikakršnih negativnih posledic na vaše zdravje.
Ob odločitvi za zdrav življenjski slog je sprememba prehrane običajno eden izmed prvih korakov, ki ga ob tem naredimo.
