Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Aktivnim nosečnicam je lažje

22. mar 2018 13:03
0

Oglasno sporočilo

Redno gibanje pa poleg tega še olajša bolečine v križu, poviša energijo in omogoča hitrejše poporodno okrevanje. 

PREBERITE TUDI: Ali nosečnice lahko telovadijo?

Raziskave, narejene v Madridu, pa naj bi potrdile tudi dejstvo, da redno gibanje med nosečnostjo zmanjša čas, preživet v porodni sobi. V raziskavi je sodelovalo 508 nosečnic. Razdelili so jih v dve skupini: eno kontrolno, in drugo, ki je nosečnost preživljala aktivno, preko programa vadbe. Raziskovalci so sicer upoštevali več dejavnikov (težo rojenega otroka, težo nosečnice, način poroda, čas nosečnosti ter uporabo epiduralne anestezije).

Upoštevajoč različne dejavnike so prišli do enakega zaključka: ženske, ki so med nosečnostjo redno telovadile, so v porodni sobi preživele manj časa oz. je porod trajal manj časa. Pri ženskah v vadbeni skupini je bilo tudi manj možnosti uporabe epiduralnega med porodom. V skupini nosečnic, ki niso telovadile, je bilo več možnosti, da bodo rodile otroka s težo, višjo od povprečja.

PREBERITE TUDI: 10 stvari o nosečnosti in porodu, ki vam jih niso povedali

0

Galerija

    Preberi še

    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Binas 3. apr 2018 22:25
      Pogrešam jo
    • Tanja 24. mar 2018 17:08
      Čudovit vonj :L:
    • Binas 22. mar 2018 9:08
      ka rustreza
    • Merika19 29. jan 2018 19:15
      Moj rešitelj
    • models 6. jan 2018 19:58
      Prvič in zadnjič
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
    Izpostavljamo
    Ljudje v življenju prejemamo tudi boleče izkušnje in ena izmed teh je zagotovo lahko tudi zveza in razhod z narcističnim človekom.