Jaz sem tudi na odvajanju od sladkorja...In mi kar uspeva, imam pa občasno iste probleme kot Tanja in takrat je bolje, da se prepustim in da se ne upiram in kupim nekaj sladkega. Ena majhna čokoladica zadostuje.
Sem pa opazila kako zelo se mi je izostril okus, odkar ne jem sladkorja. Veliko stvari, ki jih prej nisem mogla pojesti, ker so bile čudnega okusa, zdaj z užitkom pojem. Avokado naprimer. Zdaj mi je božanski - brez dodatkov. Prej sem ga vedno mogla jesti v kombinaciji z banano ali s čim drugim.
Nekaj me pa bega. Imam kar stresno službo in občasno z žvečenjem žvečilnega gumija umirim misli. Včasih. Na žvečilkah je seveda napis sugar free, kao ampak je dodano najbrž kakšno drugo sladilo. Koliko škode povzroči to žvečanje telesu ? je isto kot bi npr pojedla čokolado...če katera ve kaj več o tem ??? s čim bi se lahko primerjalo žvečenje žvečilke 2-4 ure na dan ?