Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Aktivnim nosečnicam je lažje

22. mar 2018 13:03
0

Oglasno sporočilo

Redno gibanje pa poleg tega še olajša bolečine v križu, poviša energijo in omogoča hitrejše poporodno okrevanje. 

PREBERITE TUDI: Ali nosečnice lahko telovadijo?

Raziskave, narejene v Madridu, pa naj bi potrdile tudi dejstvo, da redno gibanje med nosečnostjo zmanjša čas, preživet v porodni sobi. V raziskavi je sodelovalo 508 nosečnic. Razdelili so jih v dve skupini: eno kontrolno, in drugo, ki je nosečnost preživljala aktivno, preko programa vadbe. Raziskovalci so sicer upoštevali več dejavnikov (težo rojenega otroka, težo nosečnice, način poroda, čas nosečnosti ter uporabo epiduralne anestezije).

Upoštevajoč različne dejavnike so prišli do enakega zaključka: ženske, ki so med nosečnostjo redno telovadile, so v porodni sobi preživele manj časa oz. je porod trajal manj časa. Pri ženskah v vadbeni skupini je bilo tudi manj možnosti uporabe epiduralnega med porodom. V skupini nosečnic, ki niso telovadile, je bilo več možnosti, da bodo rodile otroka s težo, višjo od povprečja.

PREBERITE TUDI: 10 stvari o nosečnosti in porodu, ki vam jih niso povedali

0

Galerija

    Preberi še


    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Tanja 19. mar 2023 20:52
      RES slabo, meni izsušuje kožo
    • Tanja 21. feb 2023 18:20
      Izvrsten, najboljši
    • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
      Svaljka se
    • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
      Ne preprečuje vonjav
    • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
      Ne neguje
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
    Izpostavljamo
    Kmetijstvo je temelj sodobne civilizacije, vendar je ustvarilo nočno moro za naše zobe – kmetijska revolucija je spremenila vse in to dejstvo je nemogoče zanikati.